mardi 9 août 2016

Délaissez vos personnages artificiels



Quand nous nous retirons d’une situation, le sentiment de perception cesse automatiquement.

Mais il est important qu’il soit clair pour nous qu’en nous retirant ainsi de la situation, nous cessons également de nous rendre disponibles.

Pour ce faire, nous pouvons nous dire cette phrase intérieurement: « Je ne me rends plus disponible à ceci. »

Nous partons parfois quand même avec l’espoir que l’autre souffre de notre départ et modifie son comportement.

Ou encore voulons-nous, en mettant de la distance entre nous et l’autre, nous venger et obtenir réparation de notre souffrance.

Nous partons avec une rancœur intérieure, et peut-être notre sentiment porte-t-il même un « Tu peux bien aller … ! » Ou encore, nous avons peur, craignant sans cesse que l’autre nous poursuive.

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