samedi 20 février 2016

Travailler sur les pensées perturbatrices



Porté à votre conscience par Arcturius,
le 19 février 2016

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Par Gregory
Dès l’instant même de votre naissance, vous êtes sous le contrôle de vos pensées perturbatrices.

Qu’est-ce qui fait que les pensées perturbatrices telles que la colère ou l’attachement s’élèvent encore en vous aujourd’hui ?

Imaginez que vous décidiez de faire une session de méditation sur la patience et qu’alors vous vous remémoriez toutes les techniques de méditation en rapport avec la patience et fassiez les visualisations appropriées.

Cependant, après la session, si un objet indésirable apparaît ou que quelqu’un vous manque de respect, vous dit quelque chose de désagréable, même s’il n’y avait pas de colère durant la session, votre esprit est soudainement submergé par la colère.


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