Depuis quelques années, je suis davantage consciente de l’importance de donner au corps toute l’eau dont il a besoin. Grâce aux recherches scientifiques, il a été découvert que la déshydratation est à la base de plusieurs problèmes physiques.
D’un point de vue métaphysique, la partie du corps affectée par la déshydratation a un lien direct avec les peurs et les croyances de la personne atteinte. De plus, quelqu’un qui ne boit pas d’eau (un besoin essentiel du corps physique) ne répond pas à ses besoins émotionnel et mental. Sachant que l’eau apporte rapidement un changement bénéfique dans le corps physique, pourquoi s’en priverait-on?
Le Dr. Batmanghelidj, un des médecins devenus spécialistes de l’importance de l’eau dans la santé du corps humain, affirme ceci : « Vous n’êtes pas malade, vous avez soif ». Dans son livre Votre corps réclame de l’eau : effets méconnus de la déshydratation, plusieurs patients témoignent des grands bienfaits de boire davantage. Voici quelques-uns des problèmes de santé qui, selon lui, constituent des appels au secours d’un corps en manque d’eau : l’asthme et les allergies; les colites; les hernies; l’arthrite; les maux de dos; les douleurs dans le cou; l’angine; les maux de tête; le stress et la dépression; l’hypertension; le cholestérol; l’obésité et le diabète.
Comme il a été témoin de nombreuses guérisons rapides de patients qui ont augmenté la quantité d’eau qu’ils buvaient quotidiennement, il exige que tous ses patients en boivent davantage. Vous pouvez faire la même chose si vous suivez un traitement quelconque. Vous n’avez rien à perdre.
Je sais que ce n’est pas une habitude facile à prendre pour les gens qui sont habitués de boire d’autres liquides. Si c’est votre cas, je vous conseille de commencer par un litre par jour puis d’augmenter la quantité graduellement. Il faut comprendre qu’un liquide et de l’eau sont deux choses différentes et que les cellules de votre corps ont besoin d’eau seulement. Tout liquide contenant du sucre déshydrate, l’alcool et la caféine étant les liquides les plus déshydratants.
Le corps a besoin de deux litres d’eau (8 verres) par jour. Il est recommandé de boire deux verres au levé, un avant le petit déjeuner ainsi qu’avant les autres repas du jour. Le reste de la journée, il est préférable de boire l’eau en petites quantités. Il est donc recommandé de toujours avoir une bouteille d’eau à portée de main.
Depuis que je m’intéresse à ce sujet, je ne peux m’empêcher d’observer les habitudes des gens qui m’entourent et je dois dire que rares sont ceux qui boivent deux litres par jour. La plupart des gens attendent d’avoir la bouche sèche pour boire de l’eau alors qu’avoir la bouche sèche est signe d’un manque extrême d’eau. Votre corps est comme une plante : si la terre est très sèche et que vous lui donnez une bonne quantité d’eau d’un coup sec, la terre n’absorbera pas bien l’eau. On doit arroser une plante très sèche lentement.
Alors, est-ce que vous vous aimez assez pour répondre à l’un des plus grands besoins de votre corps? Même si vous êtes sceptique quant à la possibilité d’une guérison plus rapide de vos problèmes physiques, vous n’avez rien à perdre et tout à gagner. Si vous ne buvez plus d’eau depuis plusieurs années, je vous suggère de lire le livre du Dr. Batmanghelidj ou de consulter votre médecin puisqu’il vous sera peut-être conseillé de boire de l’eau à un rythme différent de celui mentionné ci-dessus.
De plus, le fait de satisfaire ce grand besoin vous poussera à répondre à vos besoins psychologiques puisqu’on ne peut changer le corps physique sans affecter les corps émotionnel et mental.
Avec amour,
Lise Bourbeau
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