Derrière la peur, se cachent des opportunités de grandir

Porté à votre conscience par Arcturius,
le 19 août 2017

Parfois, notre peur se déguise en logique pour ne pas nous laisser voir la véritable raison pour laquelle nous évitons des situations de défis : la peur de l’inconnu. La sensation d’incertitude et les attentes peuvent en venir à nous paralyser. Elles nous pousseront même à éviter des situations qui sont nécessaires pour grandir. Mais ce n’est qu’en leur faisant face que nous réussirons à découvrir les opportunités qui se trouvent de l’autre côté de la peur.

Par ailleurs, savoir gérer notre terreur nous procure du plaisir, dans une certaine mesure, et réduit les probabilités de souffrir de troubles associés à l’anxiété. Parce que personne n’aime avoir peur, mais si nous parvenons à la comprendre et à la contrôler, nous ressentirons du soulagement après la tension traversée ; nous pourrons faire en sorte qu’elle n’affecte pas notre santé et nous découvrirons une nouvelle façon de continuer à grandir sur le plan personnel.

N’oublions pas que nous faisons désormais face sans ciller à beaucoup de situations qui nous paralysaient dans le passé. Des examens, des présentations orales, le fait de nous lier à d’autres personnes, etc. Derrière chacune de ces situations, il y a toujours eu un motif qui nous a poussé à les affronter malgré les pensées d’évitement et de paralysie qui surgissaient face aux expériences stressantes : notre capacité d’évolution et de croissance personnelle. Étudions ce point de plus près.

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