Publié par LaPresseGalactique.org le 24 Oct, 2016
dans OUTILS
EVOLUTIFS
Des études suggèrent que les gens matinaux ont tendance à être plus heureux et en meilleure santé.
Mais vous n’avez pas à être une personne matinale pour développer des habitudes simples qui peuvent vous aider à avoir une journée plus équilibrée et plus productive.
Bien que se réveiller puisse être difficile si vous n’avez pas quelque chose d’agréable à faire, adopter des routines matinales pourrait transformer toute votre vie.
Ça pourrait tout simplement être de prendre un chemin différent pour aller au travail.
Voici sept habitudes des personnes les plus saines et les plus heureuses.
Suite : http://lapressegalactique.com/2016/10/24/7-habitudes-matinales-des-gens-heureux/
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire