dimanche 6 mars 2016

Prendre par la main notre enfant intérieur




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Se lever chaque matin  en se regardant de la même façon que nous regardons ceux que nous aimons : avec bienveillance.
Ne laisser personne nous dire ce que nous devons être ou faire pour convenir à des attentes extérieures.
Poser la main sur son cœur en lui  demandant comment il se sent et ce que nous pouvons faire pour lui.
S’il n’y a pas trop de souffrance ou justement s’il y en a : rester dans le silence et ressentir CE QUI EST tout autour de nous puis lentement se rapprocher à pas feutré du sentiment présent en l’instant, l’accompagner, lui parler comme nous le ferions avec un ami.

 

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