vendredi 6 novembre 2015

Comment se sortir de la dépression autrement ?



Publié par LaPresseGalactique.org le 6 nov, 2015 dans OUTILS EVOLUTIFS

 


Par Christian Che

Introduction : un regard différent.

Tôt ou tard dans notre vie, nous allons (ou avons déjà) expérimenter ce que nous appelons « la dépression psychologique ». Le fait de l’avoir déjà vécue à maintes reprises, je peux vous assurer qu’elle est horriblement douloureuse et même très déroutante. 

En nous mettant constamment devant nos multiples peurs, elle nous rend si vulnérables, si misérables au point que nous nous sentons « être complètement mis à nus ». Nous nous sentons seuls, vides et sans but. Tout est flou, le monde est sombre, la vie est sans espoir. Nous ne savons plus que penser, que faire, comment faire, quoi faire de notre état. Si nous pouvions, nous aurions préféré l’éviter et faire comme tout le monde, métro-boulot-dodo sans se remettre en question. 

Mais parfois, cet appel de la vie est si criant qu’on ne peut tout simplement pas l’éviter…


 

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