Par Jenny
Nous traversons au cours de notre vie de nombreuses
crises de remise en question. Certaines d’entre elles sont plus aigües et nous
amènent à puiser au plus profond de notre être pour y faire face et nous tirer
d’affaire. Certaines personnes semblent plus aptes et mieux préparées. Comment
font-elles ?
Nous construisons les circonstances qui nous amènerons
plus tard à faire des choix. Chaque décision est stockée en un lieu où nous
pourrons puiser le moment venu. Ces périodes difficiles qu’il nous faut
dépasser sont de véritables affrontements intérieurs et extérieurs.
Et c’est avec courage que ces affrontements se feront
l’heure du choix est venue…
Les moments de crise majeure sont pour d’évidentes
raisons difficiles à vivre, c’est pourquoi le maintien des éléments que
constitue la routine du quotidien est important pour l’équilibre mental. Il
faut prendre soin de soi, choisir ses tenues préférées, se nourrir de mets qui
nous font plaisir… écouter de la musique, s’offrir autant que possible des
loisirs qui permettent de se détendre. Il faut décorer son petit chez soi comme
on aime. Durant les 3 à 4 mois de cette crise, il faudra dépasser le sentiment
de culpabilité, contenir et parvenir à mieux maîtriser le mental qui ressasse
sans cesse les évènements jusqu’à nous ôter le sommeil (le yoga, la relaxation
seront de très bonne méthode pour arriver à endiguer les émotions qui nous
traversent). Sachez toutefois que la gestion de votre nouveau moi naîtra à peu
près 9 mois plus tard. Car il faut du temps. Et c’est ce temps qu’il faut
mettre à profit pour renaître de ses cendres. C’est sur ce point qu’il faut
garder l’esprit fixé pour dépasser toutes les épreuves. C’est l’idée force. On
doit être présent et conscient de la direction que notre vie doit prendre. On
doit donner l’impulsion qui nous fera basculer dans le Renouveau. Au-delà des
malheurs directs et terrestres indéniables que vous constatez, vous devez
autant que possible rester centré pour faire les choix qui vous conviennent et
non les choix de convenances.
Lire la suite ici : http://lapressegalactique.net/2014/08/21/retrouver-ses-couleurs/
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