Manger « juste » ou manger avec amour ?

Publié par LaPresseGalactique.org le 12 Avr, 2016 dans SANTÉ

 

On insiste beaucoup sur l’importance d’être végétarien, de manger frugalement, voire de jeûner pour permettre  à l’énergie vitale ou ce qu’on appelle le « chi » de bien circuler dans notre corps.

Une alimentation vivante riche en légumes et en fruits contient beaucoup de lumière, ce qui active nos chakras et aide certes notre corps à se purifier et à élever sa vibration. 

Cependant, on n’a pas à se forcer à manger ce qu’on perçoit comme « correct » parce que c’est la formule dictée par un certain diététicien, mais à agir avec son cœur, c’est-à-dire manger ce qu’on ressent comme tel à l’intérieur et à le faire  parce qu’on aime son soi entier, y compris son corps.

Notre véhicule est vivant. Il nous écoute quand on lui parle et nous donne toujours les bonnes réponses sous forme de vibrations. L’important, c’est de lui faire confiance et de prêter attention à son langage  au point de s’y familiariser. 

Un petit exercice que je fais souvent et qui m’a beaucoup aidé à comprendre mon corps, c’est de m’imaginer en train de manger telle ou telle nourriture et de sentir  sa réaction à cet égard.

Remplacer ses vieilles habitudes alimentaires par d’autres plus saines qui éclaircissent nos consciences est incontestablement un pas important dans sa quête d’alignement, mais on ne peut ancrer le nouveau si ce ne sont pas la douceur et la patience qui nous accompagnent dans le processus. 

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