Près de 20 % des Français âgés de 18 à 75 ans déclarent
avoir pris des médicaments psychotropes au cours des douze derniers mois. Dans
notre pays, trois millions de personnes sont touchées par la dépression, sous
une forme plus ou moins sévère. À ces chiffres qui placent
la France au premier rang en ce qui concerne la consommation de
produits psychotropes en Europe, il faut ajouter les milliers d’individus
qui souffrent de différentes formes de stress, parmi lesquelles le
redoutable burn-out qui représente aujourd’hui une nouvelle cause d’atteinte
sévère à l’intégrité psychologique et physique.
Comment s’en sortir ? Peut-on réellement
se passer de médicaments ? Quelles sont les alternatives ? Autant de questions
auxquelles répond le Dr Patrick Lemoine dans son dernier livre*. Psychiatre,
docteur en neurosciences et spécialiste du sommeil, il présente de façon très
parlante, à partir d’histoires de patients, les méthodes scientifiques validées
actuellement. « Moins en vogue aujourd’hui, la psychanalyse et ses
ramifications qui s’occupent du pourquoi on va mal ont laissé
la place à d’autres méthodes plus ou moins oubliées sous leur règne »,
explique-t-il.
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