Exercice de traitement de la peur

Par Inelia Benz

Transmis par Joeliah le 20 - août – 2016

Vous pouvez faire cet exercice chaque fois que vous ressentez de la peur.

Pour de meilleurs résultats, il est préférable de le pratiquer dans un espace tranquille et privé et de préparer une liste des peurs que vous aurez écrites au préalable.

Sur le site : http://lejardindejoeliah.com/2016/08/20/exercice-de-traitement-de-la-peur/