Faites de chaque jour un jour nouveau

Un message de Jésus, canalisé par John Smallman.

Aujourd’hui est un jour nouveau. Bien sûr, chaque jour est un jour nouveau, mais les gens l’oublient souvent lorsqu’ils vaquent péniblement à leurs corvées quotidiennes pour gagner leur vie.
Pourtant d’énormes changements peuvent se produire en un jour, ou en un instant. À chaque instant vous êtes libres de faire des choix, et vous en faites, mais ce sont très souvent les mêmes choix que ceux que vous avez faits depuis des années, dans une ignorance presque totale.

Prenez conscience de vos choix, de tous et de chacun d’eux, et décidez ensuite si vous souhaitez les conserver ou les modifier — cela peut aller de quelle chaussure enfiler la première le matin jusqu’à savoir si vous voulez vraiment une autre tasse de café ou de thé, ou si vous voulez changer d’emploi, de carrière, ou de relations. Beaucoup de vos choix sont devenus automatiques, et pourtant vos choix déterminent la manière adéquate ou inadéquate dont se déroulent vos vies.

Faites de chaque jour un jour nouveau en étant conscients de chacun des choix que vous faites, du plus petit au plus grand. Cela ne signifie pas être juste conscient d’avoir fait un choix, mais discerner si c’est vraiment le meilleur choix que vous puissiez faire à ce moment précis. Lorsque vous ne voyez pas tous les choix qui s’offrent à vous à chaque instant ce qui se produit c’est que vous dérivez dans la vie.

Mais vous pouvez prendre conscience de la grande variété de choix qui s’offrent à vous en pratiquant le discernement dans vos petits choix — quelle chaussure vais-je enfiler la première, et pourquoi — parce que cela vous mène à la pleine conscience de ce que vous êtes en train de faire à chaque instant et vous permet de remettre en question le bien-fondé de ce choix particulier.

Si vous n’êtes pas habitués à être aussi conscients dans de tels détails de vos routines quotidiennes, commencer à en prendre conscience peut sembler une tâche très difficile, mais avec la pratique — comme en toutes choses — cela devient plus facile et donc naturel.

Il s’agit d’être présent à chaque instant afin que lorsque vous portez une tasse de thé à vos lèvres, vous êtes conscients de choisir de la soulever pour prendre une gorgée agréable, puis de savourer cette gorgée, et alors, avec conscience, de reposer la tasse. Ce genre de conscience de chaque instant a un incroyable pouvoir de guérison.

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