Vous n’êtes pas « coupable », vous êtes responsable

« Je suis coupable. Tout est de ma faute » et c’est pour cela que « je mérite » tout ce qu’il m’arrive : toutes ces phrases sont des phrases que nous avons pu prononcer à un moment de notre vie quotidienne et avec lesquelles nous avons pu nous punir beaucoup plus qu’il ne le fallait.

Le langage que nous utilisons a un impact direct sur notre manière de comprendre et d’interpréter la vie. 

En tant que personnes, nous sommes difficilement conscients de cet effet inéluctable, et c’est pour cela que nous tombons dans le piège de porter à l’extrême un grand nombre de nos expériences défavorables. Nous le faisons uniquement en raison du conditionnement qu’exercent les mots que nous avons employés pour les exprimer.

Nous sommes tous passés par des moments où nous n’avons pas aimé notre manière de nous comporter, notre façon de résoudre une situation ou la manière dont quelqu’un, à travers ses mots ou ses actions, nous a fait nous sentir mal.

À lire sur : https://nospensees.fr/netes-coupable-etes-responsable/