« L’affirmation de soi est la capacité de
dire ce que l’on pense, ce que l’on veut, ce que l’on éprouve, sans anxiété
excessive et en tenant compte de ce que l’interlocuteur pense, veut ou ressent. »
dixit Christophe André dans l’excellent livre « Je guéris mes complexes et
mes déprimes ».
Juste milieu entre agressivité et inhibition.
Pour s’affirmer, il s’agit de trouver un juste milieu entre
l’agressivité et l’inhibition.
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