La gratitude: un exercice contre le stress

Porté à votre conscience par Arcturius,
le 22 juillet 2015

 

La gratitude nous aide à jeter un œil derrière soi pour apprécier le chemin parcouru et souffler un peu dans notre quête constante d’atteinte de nos objectifs.

Connaissez-vous des gens qui semblent tout avoir, une vie professionnelle remplie, une vie personnelle en apparence riche, des ressources financières suffisantes, et qui pourtant sont tendus, angoissés et malheureux ? Alors que vous en connaissez d’autres qui, en apparence du moins, ont si peu et semblent malgré tout épanouis et heureux ?

Article à lire ici : http://www.arcturius.org/chroniques/la-gratitude-un-exercice-contre-le-stress/