Transmis par Joeliah le 29 - janvier - 2015
Installé(e) tranquillement dans un lieu paisible,
dans le silence, assis(e), la colonne vertébrale bien droite, les pieds
touchant le sol, unissez-vous en pensée à la terre, à votre ego, à votre
personnalité et au ciel, à votre âme et à votre Esprit.
Respirez longuement trois fois, en conscience, en sentant le froid entrer dans vos narines et le chaud en sortir. Fermez les yeux, et imaginez une grande étendue d’eau calme. Laissez vos pensées s’apaiser dans cette eau limpide.
Imaginez une lumière qui vient du ciel, de votre
Esprit supérieur et entre dans votre tête par la couronne, traverse votre tête,
votre cou et vient se loger dans votre thymus, entre le cœur et la gorge, et se
mettre à rayonner.
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