Pratiquée correctement, la méditation renouvelle l’énergie mentale, guérit l’esprit et le corps, et aide l’esprit à développer de nouvelles façons de gérer les facteurs de stress quotidiens. Atteindre un état de conscience altéré est le meilleur outil pour atteindre la réalisation de soi.
Une forme modifiée de conscience permet à l’âme d’être séparée du corps (sans s’en détacher), de sorte que l’âme est capable de se déplacer à l’endroit qui lui plaît.
Certaines personnes consomment des drogues et d’autres substances dissociatives pour atteindre cet état. La forme la plus pure de dissociation, cependant, ne peut être atteinte que par un processus de méditation.
N’importe qui peut méditer pour atteindre un état de conscience altéré s’il permet à l’activité de son cerveau d’aller au-delà de ce qui est perçu comme normal.
À lire sur : https://fr.prepareforchange.net/2019/01/28/techniques-de-meditation-pour-atteindre-un-etat-de-conscience-modifie/
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