La confiance en soi peut être ressentie de
plusieurs manières : comme une
émotion ou comme un état d’être.
Nous pouvons apprendre à être confiants à tout
moment, tout en restant calmes et sereins dans n'importe quelle situation. Pour
moi, c’est une faculté à me sentir bien où que je sois
et quoi que je fasse.
La clé est l’acceptation des scénarios noirs
que ton esprit (le mental) a l'habitude de créer. Quels sont donc les mécanismes qui pourront
nous aider à nous libérer de toute incertitude et de toute crainte ?
À lire sur le site : http://lydiouze.blogspot.fr/2015/11/acceptation-la-cle-de-confiance-en-soi.html
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