Rendre ta vie plus simple

Publié par Michèle Erena le 6 mar, 2015 sous CHRONIQUES, FAMILLE UNIVERSELLE, MANCHETTES, Michèle ERENA

 

Par Michèle ERENA

Ami/e bien-aimé/e, comment peux-tu rendre ta vie plus simple, pour ne plus être encombré/e de mille et une pensées dont tu n’as nul besoin, qui gênent ton énergie, qui t’enferment plus qu’elles ne devraient… Comment aller vers une simplicité naturelle et spontanée, donc quitter tes masques de protection, cesser de te mentir, cesser de penser que tu es victime ou pas à la hauteur ?… Comment ne plus te juger, et simplifier tes sentiments ?…

Premier plan : te sentir toujours innocent/e, puisque toutes tes expériences sont là pour t’apprendre qui tu es, pour te montrer la voie du bon sens, du discernement et de la juste mesure, pour t’apprendre à t’aimer et à aimer autrui… Rien n’est donc à juger, ni à justifier…

Second plan : te donner le temps de la méditation, de la réflexion, de l’analyse, et ne pas courir après tes résultats, qui s’éloignent dès que tu approches !… Laisse-toi du temps après chaque expérience difficile, après celle qui te demande une remise en question, pour te poser, pour lâcher prise, pour te sentir exister et croire en ta capacité de résoudre ce qui peut l’être…

Troisième plan : apprends chaque soir à accepter ta journée telle qu’elle s’est déroulée… Accueille les émotions que tu as eues, les êtres que tu as rencontrés, les forces que tu as utilisées, cela te permettra de dormir plus tranquillement, et voir plus clair le lendemain…

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