Les réponses à cette question sont extrêmement nombreuses. Il existe
beaucoup de manières de vous libérer du bagage émotionnel qui vous
bloque et il n’y a pas une seule manière juste pour aucun d’entre vous,
parce que chacun de vous est très différent de tous les autres et que
votre bagage est très différent. Tandis que vous changez au fil du
temps, ce qui marchera le mieux pour vous va changer aussi. Ce que nous
pouvons dire actuellement à ce sujet est qu’il y a quelques éléments
clés pour ce travail, que vous devrez tous inclure dans votre processus
de guérison. L’une de ces clés est le pardon. C’est nécessaire si vous
devez libérer véritablement votre bagage émotionnel. Il est nécessaire
que vous ouvriez un espace pour vous pardonner à vous-mêmes d’avoir ce
bagage et pour pardonner tous ceux qui ont pris part à la création de ce
bagage. Et cela peut être facile ou non, mais si vous avez atteint le
point où vous êtes capables de ressentir ce pardon, il est important de
continuer à ouvrir l’espace pour lui, même si vous êtes furieusement en
colère contre quiconque vous a blessé dans le passé et provoqué ce
bagage, ou même si vous glissez continuellement dans l’habitude de vous
critiquer vous-mêmes en disant que quelque chose ne va pas chez vous
puisque vous avez ce bagage. Malgré ces schémas ou ces tendances,
continuez à revenir vers l’idée ou la possibilité, que peut-être vous
étiez juste totalement innocent et que peut-être les gens de votre
entourage essayaient de faire de leur mieux, bien que des dommages aient
été faits et des schémas développés. Le bagage émotionnel était acquis.
Continuez à ouvrir cet espace et finalement, avec le temps, le pardon
arrivera. Vous n’aurez pas besoin de le forcer — simplement cela prend
du temps. Mais le temps doit être occupé par cet espace où l’on
considère le pardon comme possible. Il est particulièrement important de
vous pardonner à vous-mêmes.
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http://www.lapressegalactique.com/2012/09/lamour-de-soi-et-lauto-guerison.html
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