Inelia Benz« …Vous avez également besoin d’une pratique quotidienne du maintien de votre centrage au niveau du cœur, de la méditation, du calme mental et de la libre circulation du Flux.
Pour faire l’expérience de l’Amour, vous devez ouvrir votre cœur afin de recevoir l’amour. L’Amour est vous-même et il est tout autour de vous. Il n’y a pas de manque d’amour dans le monde et personne ne peut vous le donner. L’amour est ce que vous êtes.
Si vous savez de quoi je parle, commencez par prendre conscience de votre chakra du cœur qui se trouve au milieu du thorax, juste derrière le sternum. Restez conscient de cet endroit pendant la journée et pendant la méditation.
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