La peur d’être heureux est un obstacle au bien-être, un auto-sabotage fruit d’un cumul d’expériences négatives.
Les phobies déterminées, comme celles générées par les araignées ou les hauteurs, sont assez habituelles. En revanche, ce qui n’est pas très fréquent, et semble moins logique, c’est de rencontrer quelqu’un qui a peur d’être heureux.
Cette « répulsion » du bonheur, à entendre au sens de joie et de profit, peut supposer un obstacle au bien-être, et par conséquent, à la santé.
Cette phobie du bonheur peut puiser des origines très diverses, pouvant aller d’une éducation trop stricte à l’accumulation de beaucoup de responsabilités en passant par une solitude non désirée qui nous étouffe.
Dans la suite de cet article, nous vous donnons des stratégies pour prendre votre revanche sur cette situation.
À lire sur : https://arcturius.org/la-peur-detre-heureux/
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