Voici un extrait d'un article écrit par Agus Judistira et que j'ai trouvé extrêmement intéressant. Lors des sessions qu'il donne ( je pense que Agus est un homme ) pour aider les gens, il permet à ses clients de découvrir leurs propres réponses en leur posant les bonnes questions. Il lui serait facile de simplement leur dire quoi faire et quoi ne pas faire, mais cela leur enlèverait leur propre pouvoir à se connaître eux-mêmes. Les bonnes questions les aident à défaire les noeuds qui les bloquent à l'intérieur d'eux-mêmes, ce qui leur permet de se connecter à leur être intérieur. Voici en exemple des questions qu'il pose à ses clients :
Qui es-tu ?
Qu’est-ce qui te passionne ?
Quelle est ta plus belle réussite, celle dont tu es le plus fier ?
Envers quoi as-tu le plus de reconnaissance ?
Quelles sont les choses les plus importantes pour toi, dans la vie ?
Comment te décrirais-tu ?
Quelles sont tes valeurs ? Qu’est-ce qui te décrit le mieux ? Que veux-tu représenter ?
Est-ce que tu t’aimes ? ... Pourquoi ? ... Pourquoi pas ?
Que pourrais-tu faire pour t’aimer davantage aujourd’hui ?
Quel est ton “moi” idéal ?
Regardes ta vie... est-ce la vie de tes rêves ?
S’il te restait seulement un an à vivre, que ferais-tu ?
S’il te restait un mois ?
S’il te restait une semaine ?
S’il te restait un jour ?
S’il te restait une minute ?
Que ferais-tu aujourd’hui, s’il n’y avait pas de “demain” ?
Quelles sont les plus grandes leçons que tu as apprises dans cette vie, jusqu’à maintenant ?
Si tu pouvais entrer en contact avec le “toi” d’il y a trois ans, que lui dirais-tu ?
Y a-t-il quelque chose à quoi tu t’accroches encore ? Est-il temps de lâcher prise ?
Comment occuperas-tu ta journée aujourd’hui ? Est-ce que cela sera important dans 3 ans ?
Quelles opportunités recherches-tu ?
Comment peux-tu créer ces opportunités ?
Quels sont tes plus grands rêves ?
Si tu pouvais faire quelque chose gratuitement pour le reste de ta vie, qu’aimerais-tu faire ?
Si l’échec n’existait pas, s’il n’y avait pas de limite d’argent, de ressources, de temps ou de
réseaux, qu’aimerais-tu faire ?
Qu’aimerais-tu accomplir d’ici à un an ? 3 ans ? 5 ans ? 10 ans ?
Est-ce que ces objectifs sont importants pour toi ?
Qui sont les gens qui ont réussi à atteindre ces mêmes objectifs ?
Que peux-tu apprendre d’eux ?
Y a-t-il une partie de ta vie qui “en attente” ?
... Pourquoi ?
Quelle est ta priorité numéro un, maintenant ?
Qu’est-ce que tu fais à son sujet ?
Si tu mourais demain, quel serait ton plus grand regret ?
De toutes les expériences que tu as vécu, quelles sont les choses les plus importantes que tu as
appris ?
Comment t’y prendre mieux, la prochaine fois ?
Si tu avais un million de dollars, que ferais-tu ?
Aimes-tu ton travail ?
Quelle serait ta carrière idéale ? Comment peux-tu la créer aujourd’hui ?
Quelle est ta maison idéale ? De quoi aurais-tu besoin pour la créer ?
Quelle est ton apparence physique idéale ?
De quoi aurais-tu besoin pour y arriver ?
Quelle est ta vie idéale ?
Que devrais-tu faire pour commencer à vivre ta vie idéale ?
Qu’est-ce qui t’effraie le plus dans la vie ?
Fuis-tu quelque chose ?
Est-ce que tu te contentes de moins que ce que tu vaux ? Pourquoi ?
À quoi ressemble ton dialogue intérieur ?
Quelles croyances conserves-tu et qui te limitent ?
Est-ce que ces croyances t’aident à accomplir tes objectifs ?
Si non, est-il temps de les laisser partir ?
Quelles croyances te donneraient du pouvoir pour accomplir tes objectifs ?
Quelles mauvaises habitudes veux-tu cesser ?
Quelles bonnes habitudes aimerais-tu avoir ?
Quelle est la plus grande étape à franchir pour obtenir le meilleur résultat ?
Où vis-tu, présentement ? Dans le passé, le présent ou le futur ?
Vis-tu ta vie pleinement, maintenant ?
Quelle est le but de la vie ?
Quel est le but de ta vie ?
Pourquoi existes-tu ? Quelle est ta mission ?
Comment rendre ta vie encore plus riche, à partir d’aujourd’hui ?
Quels sont les moments où tu t’es senti le plus inspiré, le plus motivé, le plus excité ?
Que peux-tu faire pour revivre ces sentiments ?
Comment peux-tu améliorer la vie de quelqu’un d’autre, aujourd’hui ?
Quelles sont les 5 personnes avec lesquelles tu passes le plus de temps ?
Est-ce que ces personnes t’ennoblissent ou te retiennent ?
Quelles qualités aimerais-tu représenter ?
Où peux-tu rencontrer des gens ayant ces qualités ?
Qui t’inspire le plus ?
Comment être comme eux ?
À quoi ressemble ton partenaire de vie idéal ?
Où peux-tu le/la trouver ?
As-tu peur de laisser les autres s’approcher de toi ? Pourquoi ?
Quelles sont les personnes les plus importantes au monde, pour toi ?
Leur donnes-tu l’attention que tu aimerais leur donner ? Comment pourrais-tu y arriver ?
Avec quel genre de personnes aimes-tu passer du temps ?
Comment être une de ces personnes pour les autres ?
Qui veux-tu être dans 1 an ? 3 ans ? 5 ans ? 10 ans ?
Qu’est-ce que tu feras différemment, après avoir lu cet article ?
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire