L’art de s’accepter soi-même

Publié par LaPresseGalactique.org le 4 août, 2014 sous OUTILS EVOLUTIFS

  

L’absence de l’acceptation de soi, les exigences excessives, une critique incessante envers soi-même, agissent tel un frein à main pour le développement de notre potentiel intérieur. Comment donc comprendre le processus et apprendre à accepter nos comportements et décisions ?

T’arrive-t-il de t’énerver sur quelqu’un parce qu’il a pris telle décision plutôt qu’une autre ? Ou parce qu’il a fait une chose qui ne t’a pas plu ? Sans doute, et plus d’une fois ! Reviens sur ces moments et demande-toi quelle était la raison de ce sentiment de colère ? Je devine que ce sentiment était accompagné d’une pensée dans le genre : « il n’aurait pas du faire ou dire ça ! »

Quand n’acceptons-nous pas ce que les autres font ? Le plus souvent lorsque nous ne comprenons pas leurs comportements. Nous ne connaissons pas leur motivation, donc leurs actions nous semblent dénuées de sens. Compte tenu de notre connaissance de la situation, nous sommes convaincus que l’autre doit agir différemment. Cependant…

À lire sur : http://lapressegalactique.net/2014/08/04/s_accepter_soi_eme/

Le regret

Publié par LaPresseGalactique.org le 4 août, 2014 sous CONSCIENCE

  

Par Melissa Jean
Regrettez-vous l’avenir avant même qu’elle soit arrivé?

Lorsque vous regrettez, craignez, ou vous vous inquiétez de l’avenir, vous projetez votre conscience au-delà du moment présent. Essentiellement, vous devenez inconscient, car vous perdez conscience du moment présent, et, par conséquent, vous perdez conscience de qui vous êtes vraiment, qui existe que dans le présent. L’avenir n’est qu’une illusion, car vous existez jamais vraiment là. Le passé et l’avenir ne sont que des souvenirs et des projections. Vos expériences réelles ne se produisent que dans le présent.

Quand vous vivez dans l’avenir, vous éprouvez de la souffrance parce que souffrir est d’être inconscient. Lorsque vous pouvez garder votre pleine conscience dans le moment présent, il n’y a pas de souffrance, indépendamment des circonstances. Chaque moment que vous ressentez est parfait parce que vous l’acceptez tout simplement. Lorsque vous poussez votre conscience dans l’avenir, vous résistez à l’heure actuelle, vous combattez ce qui est en souhaitant qu’elle soit autre chose. Le résultat est la douleur émotionnelle.

Qu’en est-il de la visualisation ou de la planification? Est-il acceptable d’imaginer ce que vous voulez faire dans l’avenir? La visualisation est très bien, mais il y a un moyen de visualiser ce que vous voulez sans avoir à quitter l’instant présent. Au lieu de visualiser l’avenir, visualiser un nouveau moment présent. Ressentez la présence de ce que vous voulez créer dans le moment présent. Ressentez son énergie dans votre réalité en ce moment, au lieu de projeter au-delà du présent dans le futur.

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Pensée du jour

Publié par LaPresseGalactique.org le 4 août, 2014 sous PENSÉES

Image: http://yog-lavie.eklablog.com/

Nous aimerions vous voir abandonner les mots « atteindre » ou « gagner » de votre vocabulaire et de votre compréhension, complètement, et nous aimerions vous voir remplacer ces mots par le mot « consentir ». Vous voulez consentir à votre Bien-être, pas l’atteindre. Ce n’est pas quelque chose que vous devez gagner. Tout ce que vous avez à faire est de décider ce que vous aimeriez expérimenter, et puis y consentir afin de l’atteindre. Ce n’est pas une chose pour laquelle vous devez lutter, ou que vous devez essayer d’obtenir. Vous êtes tous des êtres de valeur. Vous méritez ce Bien-être.

Abraham
Traduction AD
Page d’origine : http://www.abraham-hicks.com/

http://lapressegalactique.net/2014/08/04/pensee-du-jour-451/